室外軍訓(xùn)練單雙杠價(jià)格 訓(xùn)練比賽單雙杠采購(gòu)軍用單雙杠尺寸

許昌標(biāo)準(zhǔn)軍單雙杠價(jià)格軍單雙杠生產(chǎn)廠家雙杠,，單杠,，舞蹈把桿，產(chǎn)品名稱：比賽雙杠詳細(xì)說明：比賽雙杠底座為鑄鐵底座,，雙杠可調(diào)節(jié)高度1.2米-1.75米寬0.42-0.52米,，符合國(guó)際體操標(biāo)準(zhǔn)。杠面采用比賽專用玻璃鋼杠面韌性強(qiáng),，雙杠外表采用靜電噴涂工藝,。外表美觀耐用產(chǎn)品名稱：雙杠詳細(xì)說明；雙杠底座采用u型鋼3.5x0.9米,，立柱為鑄鐵成型立柱可調(diào)節(jié)

直并攏放松呈下垂?fàn)?。C、動(dòng)作過程：呼氣,，屈肘彎臂,，

身體下降,，直至兩臂彎曲降低到低位置時(shí)，頭部應(yīng)向前引,，兩肘外展,，使胸大肌充分拉長(zhǎng)伸展。隨即吸氣,，以胸大肌突然收縮力撐兩臂,，使身體上升直至兩臂完全伸直；當(dāng)上臂超過桿水平位置時(shí),，臀部稍向后縮,，軀干呈“低頭含胸”的姿勢(shì)。兩臂伸直時(shí),，胸大肌處于徹底收緊狀態(tài),。重復(fù)練習(xí)