400米障礙器材廠家作用：

通過400米障礙是傳統(tǒng)體育訓(xùn)練項目之一，也是體能訓(xùn)練中的重要項目之一,。通過障礙訓(xùn)練能發(fā)展人在行動中所需要的奔跑,，跳躍，攀越,，支撐平衡和鉆爬等基本技能,，并能提高速度，耐力,，協(xié)調(diào),，靈敏等身體素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢,，堅韌不拔的意志品質(zhì),，為戰(zhàn)時迅速通過人工和障礙物打下良好基礎(chǔ)。

臨沂400米障礙器材廠家客戶評價：

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400米障礙場共分為14個障礙物,，主要為跨樁、壕溝,、矮墻,、高板跳臺,、木橋、高墻等訓(xùn)練設(shè)施,。

對于來說,，體能訓(xùn)練里讓我們又愛又恨的頭號科目就非400米障礙莫屬了。其包含的各個小項目訓(xùn)練難度之大,、體能要求之高,、受險之強(qiáng)，頗令人嘆為觀止,。 1三步樁 三步樁是百米沖刺之后需要通過的個障礙,，由五個直徑0.3米,、高出地面0.1米的正六棱柱水泥