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品牌: 勝川
型號(hào):
產(chǎn)地: 河北滄州
單價(jià): 2000.00元/件
發(fā)貨期限: 自買家付款之日起 天內(nèi)發(fā)貨
所在地: 河北 滄州
有效期至: 長(zhǎng)期有效
發(fā)布時(shí)間: 2023-11-24 12:19
最后更新: 2023-11-24 12:19
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陽(yáng),、大連,、朝陽(yáng)、阜新,、鐵嶺,、撫順,、本溪、遼陽(yáng),、鞍山,、丹東,、營(yíng)口,、盤錦、錦州,、葫蘆島,。



縣級(jí)市:新民、瓦房店,、普蘭店、莊河,、北票,、凌源、調(diào)兵山,、開原,、燈塔、海城,、鳳城,、東港、大石橋,、蓋州,、凌海、北鎮(zhèn),、興城,。



13、山東省



地級(jí)市:濟(jì)南,、青島,、聊城、德州,、東營(yíng),、淄博、濰坊,、煙臺(tái),、威海、日照,、臨沂,、棗莊,、濟(jì)寧、泰安,、萊蕪,、濱州、菏澤,。



縣級(jí)市:即墨,、平度、膠州,、萊西,、臨清、樂(lè)陵,、禹城,、安丘、昌邑,、高密,、青州、諸城,、壽光,、棲霞、海陽(yáng),、龍口,、萊陽(yáng)、萊州,、蓬萊,、招遠(yuǎn)、榮成,、乳山,、滕州、曲阜,、鄒城,、新泰、肥城,。



14,、黑龍江省



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產(chǎn)品名稱:地埋雙杠詳細(xì)說(shuō)明:地埋雙杠采用60#無(wú)縫鋼管為立柱,,水泥灌注更加牢固,杠面采用尼龍杠面(尼龍杠面立心彈簧鋼室外專用)高度為1.4米,。



雙杠于1896年被列為奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目是男子競(jìng)技體操項(xiàng)目之一,。金屬的架子支撐兩條平行的木頭、塑膠或合成金屬制成的杠,。一套典型的雙杠動(dòng)作包括在支撐位置,、倒立位置和掛臂位置的轉(zhuǎn)換;運(yùn)動(dòng)員要在這些位置做擺動(dòng),,擺越,、屈伸,、弧形擺動(dòng),、回環(huán)、空翻和靜止等動(dòng)作,。最后,,整套動(dòng)作的下法要求必須站在杠的一側(cè)。



雙杠練習(xí)方法,;



A,、重點(diǎn)鍛煉部位:主要是胸大肌下部,其次是肱三頭肌和三角肌,。B,、開始位置:雙桿間距寬于肩,雙手握杠成直臂支撐,、挺胸,、收腹,兩腿伸直并攏放松呈下垂?fàn)?。C,、動(dòng)作過(guò)程:呼氣,屈肘彎臂,,身體下降,,直至兩臂彎曲降低到低位置時(shí),頭部應(yīng)向前引,,兩肘外展,,使胸大肌充分拉長(zhǎng)伸展。隨即吸氣,,以胸大肌突然收縮力撐兩臂,,使身體上升直至兩臂完全伸直;當(dāng)上臂超過(guò)桿水平位置時(shí),,臀部稍向后縮,,軀干呈“低頭含胸”的姿勢(shì),。兩臂伸直時(shí),胸大肌處于徹底收緊狀態(tài),。重復(fù)練習(xí),。D、訓(xùn)練要點(diǎn):動(dòng)作要緩慢進(jìn)行,,不要借身體的振擺助力完成動(dòng)作,;撐起時(shí)速度要快、挺胸,、抬頭,、收腹、不聳肩,;為加大訓(xùn)練強(qiáng)度可在腰間負(fù)重練習(xí),。



B、軍用雙杠



C,、結(jié)構(gòu):這個(gè)器械由兩根相同規(guī)格的杠子組成,。兩根杠子平行、在同一高度,。



D,、兩根杠子的位置是平行的,可以預(yù)加應(yīng)力,。



E,、每根杠子由兩根豎直立柱支撐,立柱下面是一個(gè)起固定作用的底座,。



F,、支撐豎直立柱包括一個(gè)固定部分和一個(gè)可移動(dòng)的部分,這樣可以調(diào)節(jié)雙杠的高度和寬度,。



G,、杠子的橫截面成水滴型,整根杠子的橫截面都是完全相同的,。



H,、尺寸:杠子



I、長(zhǎng)度           350厘米



J,、橫截面縱軸高度      5厘米



K,、橫截面橫軸高度      4厘米



L、從杠子上端到地面的距離  195厘米



M,、兩個(gè)連接點(diǎn)之間的距離   230厘米



N,、兩根杠子之間的距離    42厘米至52厘米



O、兩根支撐立柱的固定部分之間的距離至少為48厘米



P、墊子的高度        20厘米



Q,、寬度調(diào)節(jié):兩根杠子之間的距離必須能自由的在42厘米至52厘米之間調(diào)節(jié),。



R、功能特性:杠子必須是有彈性的,。為保證彈性能發(fā)揮效力,,杠子與支撐立柱的連接點(diǎn)必須是活結(jié)。



S,、杠子不能明顯的縱向和橫向擺動(dòng),。



T、整個(gè)器械必須是穩(wěn)定的,。



U,、意外地橫向和縱向受力時(shí),雙杠都能保持穩(wěn)定不動(dòng),。



V,、杠子的表面必須能吸收水分,同時(shí)不易打滑,。



W,、杠子表面必須由木頭制成。除了打磨之外,,不能對(duì)其表面進(jìn)行任何其他處理。



X,、杠子的芯可以是木制的,,也可以是由其他材料制成的。



Y,、杠子一定要非常結(jié)實(shí),,不能折斷。



Z,、器械不能有尖銳的邊,、角或其他突出的部分。表面不能粗糙,。



AA,、調(diào)節(jié)螺絲在固定后不能出現(xiàn)意外移動(dòng)。調(diào)節(jié)裝置必須是雙保險(xiǎn),,保證在使用時(shí)不出現(xiàn)松動(dòng),。



AB、基座的大梁以及兩梁間的空地必須都用墊子蓋上,。覆蓋后地面必須是平坦的,,沒(méi)有空隙,和四周的墊子同一高度形成一個(gè)平面,只有支撐立柱從平面上深出來(lái),。



AC,、
















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