根據(jù)實(shí)際需要分為單道和多道場地兩類，各建設(shè)單位可根據(jù)實(shí)際情況選用，一般單道和雙道較多,，單道不小于長100米，寬4米，包括寬2米障礙道、寬2米跑道,，總寬不應(yīng)低于4米，多道場地長應(yīng)不低于100米,，寬度不應(yīng)低于4xN米(N為障礙道數(shù))很多人都有晨練的慣,，這是一件非常好的事情，晨練不能太早,，因?yàn)樘?，往往是沒吃早餐，這樣的運(yùn)動(dòng)對身體還是有傷害的,，尤其是選擇跑步的人們,，如果經(jīng)常空腹跑步,，對我們的心臟危害極大　　四百米障礙器材生產(chǎn)廠家表面處理:所有鋼制件表面均經(jīng)酸洗,、磷化、打沙等初級(jí)處理后采用進(jìn)口靜電基粉末噴涂完成后表面處理,，涂層厚度70-80um,，鉛筆硬度達(dá)3H+，試品經(jīng)GB小時(shí)鹽霧試驗(yàn),，涂膜無變化,，劃格處單面腐蝕