河北昌冠體育器材生產(chǎn)廠家產(chǎn)銷:健身路徑,、室外健身路徑、健身路徑器材,、戶外健身器材、健身器材廠家、健身路徑廠家,、戶外健身路徑、全民健身路徑,、小區(qū)健身器材,、健身路徑批發(fā)、新國標(biāo)健身器材等,，歡迎新老客戶前來咨詢洽談,。

戶外健身路徑，還有個(gè)名稱,，叫室外路徑,。在室外安裝固定,、供人們進(jìn)行健身運(yùn)動(dòng)鍛煉的器材和設(shè)施。那么它有哪些類型呢,？下面小編就給大家簡析一下它的種類,。

健身路徑生產(chǎn)廠家力量型器械，一些鍛煉力量的器械可以與健身房里的器械相媲美,。單杠的引體向上,、雙杠的兩臂屈伸也是練習(xí)力量的很好方式。彈跳型器械,，豎立的高度牌,，水平的橫梁都是有助于雙腿彈跳的器械。在這些器械上采用助跑或者原地跳躍,，有助于保持腿部的彈跳能力,。

靈敏型器械，腳踩梅花樁,、雙手轉(zhuǎn)動(dòng)轉(zhuǎn)盤,，可以練習(xí)手腳、頭腦的反應(yīng)能力以及四肢和大腦的協(xié)調(diào)能力,。

柔韌型器械,，壓腿架或者站在一排排的欄桿（或者叫肋木）上牽拉韌帶或者懸垂舉腿，可以提高關(guān)節(jié)的柔韌性,。

耐力型器械,，類似于跑步機(jī)，可以在上面跑一跑,，形同跑步,。當(dāng)然，戶外健身路徑有很多用途,，以上分類也不是的,。根據(jù)自己的身體狀況，組合運(yùn)用是比較合適的,。