方窗,；為磚墻結(jié)構(gòu),，墻高2.7米,，墻寬3.5米,，墻厚0.37米,，窗臺高1.25米,，寬0.8米,，窗高1米,，并列設(shè)兩個窗口杠面采用彈簧鋼長度為2米
水上拓展培訓項目——如游泳,、跳水,、扎筏、劃艇等,；
5.整合團隊訓練
　　8高空繩網(wǎng)參數(shù)：底部距離地面500mm,鋼結(jié)構(gòu)框架,、主管采用圓管76*3.0mm，中間采用Φ14mm尼龍繩編制成網(wǎng),、網(wǎng)孔為300*300mm腿部力量向前抬腿45度,，放低，腳不地面,，連續(xù)做20個抬起再放下

　　跑道全長300米(可折返設(shè)置),，要求場地平坦，土質(zhì)較硬,，邊線鋪設(shè)道牙石了解了多運動能促進大腦功能的整合,，有益學，思考記憶后,，父母一定要放手鼓勵孩子去參與打球,、游泳等各種體育活動，讓孩子更好地成長
　?。?）技術(shù)要求：材質(zhì)為圓鋼,、軸承,，鋼架結(jié)構(gòu)

那么跑步明顯不適合年紀稍大得人群，但是長時間不鍛煉腿部會使得衰弱,，太空漫步機,，就是一個很不錯鍛煉腿部的選擇