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山—道家五術(shù)（一）

所謂“山”，即道家修煉法,。就是通過(guò)食餌,、丹法、玄典,、拳法,、符咒等方法來(lái)修煉“肉體”與“精神”，以達(dá)超脫身心的一種學(xué)問(wèn),。借助于自然界,，天體宇宙的能量來(lái)改變自己的命運(yùn)，這就是道家常說(shuō)的盜天地,、奪造化,。

食餌——是利用補(bǔ)藥、丹藥及日常飲食以加強(qiáng)體力,，治療疾病的一種方法,。

丹法——是運(yùn)用道家三元丹法，攝取宇宙能量（真一之氣）,，以運(yùn)化精,、氣、神,，進(jìn)而增進(jìn)體力的一種方法,。由量變到質(zhì)變,，達(dá)到脫胎換骨，超凡入圣,。

玄典——是以老子,、莊子思想為基礎(chǔ)，進(jìn)而達(dá)到修心養(yǎng)性的一種方式,。

拳法——是以習(xí)練各種內(nèi)家武術(shù)，打通十二經(jīng)脈,，以增強(qiáng)體魄的方法,。

符咒——是一種通靈、修煉的法術(shù),，其主要作用是調(diào)動(dòng)靈界的能量,，避邪鎮(zhèn)煞、趨吉避兇等的一種方術(shù),。

總而言之,，“山”就是利用禪、靜坐,、武學(xué),、食療等各種方法以培養(yǎng)完滿人格的一種學(xué)問(wèn)。