部隊400米障礙器材規(guī)格：
部隊400米障礙器材規(guī)格哪里有規(guī)格:1.跨樁:由5個直徑30厘米,高出地面10厘米的跨樁組成.右邊三個跨樁的中點相距2.30米,距離跑道中線30厘米,跨樁中點距端線5米.左邊兩個跨樁的中點相距2.30米,距離跑道中線60厘米,第1跨樁中點距離端線6.15米.跨樁由木樁可水泥構(gòu)成.

2.壕溝:長,寬,深各為2米.溝壁應是垂直面.

3.矮墻:寬2米,高1.1米,厚20厘米.洞孔寬50厘米,高40厘米,下緣距地面60厘米,設于矮墻左側(cè).矮墻主要由木板構(gòu)成.
4.高板跳臺:(高板高1.80米,長2米,寬50厘米,厚5-8厘米.)高臺高1.5米,長,寬各1米.低臺高,長,寬各1米.高板,高臺,低臺間隔1米,由磚,水泥構(gòu)成.(高板由木材構(gòu)成,支撐材料為角鐵.)水平橫梯由鋼制園管構(gòu)成,設置至少15個橫杠,直徑為3-4厘米,四個立柱直徑為5厘米以上,高度2.5米.
5.獨木橋:長5米,高1.3米,直徑20-25厘米,橋平面寬10厘米,斜板長2米,寬20厘米.橋下立柱間隔1-1.30米,柱應漆上紅,白相間的顏色,主要由鋼管構(gòu)成.

400米障礙器材生產(chǎn)廠家部隊障礙體能訓練器講解：矮墻是400米障礙中的第三組障礙物,，規(guī)格是寬2米,、高1.1米、厚0.2米,，學習和掌握通過矮墻的技術(shù),，可以提高我軍官兵的跳躍能力，為戰(zhàn)時能夠快速通過此類障礙物打下良好的基礎,。通過矮墻主要有三種方法：(1)一手一腳支撐跳躍式;(2)一手支撐跳躍式;(3)蹬踏式,。動作要領：跑至矮墻前1.5米處，一腿用力蹬地起跳,，身體向前上方躍起,，另一腿向側(cè)前上方提起，異側(cè)手(手指向前)支撐與矮墻上沿,，身體躍至墻上略收腹含胸,，起跳腿迅速屈膝提起，小腿收于胯下,，并越過矮墻著地,，支撐手推離矮墻，身體前傾,，擺動腿著地繼續(xù)跑進,。保護與幫助：平?jīng)?00米障礙器材生產(chǎn)廠家部隊障礙體能訓練器保護者在被保護者通過時手扶其支撐臂幫助通過，對操練者采用攔,、摟、抱的方法加以保護,。

選擇單雙杠時杠必須有彈性,，保證不能折斷。對于單杠彈性不僅來自杠子，器械整體也有彈性,。這就是板鉤,、支撐立柱、鋼繩的安裝和拉緊度必須嚴格遵守要求,、保證統(tǒng)一彈性的原因,。杠子和支撐立柱之間必須通過活結(jié)相連，以保證有效的彈性,。杠子必須允許在上面做轉(zhuǎn)體和滑行動作,，不易打滑。整個器械必須是穩(wěn)固的,。單雙杠的產(chǎn)品質(zhì)量必須嚴格把關(guān),。