市政公共健身玩具”，豐富了老年朋友的晚年生活,。從某種程度上說(shuō)，室外健身器材的出現(xiàn),，使許多小區(qū)健身方案變得多樣化,，也使許多無(wú)緣走入“健身房”的普通百姓，圓了自己的健身夢(mèng),。文化廣場(chǎng)健身器材健身器材 

    廣場(chǎng)健身器材來(lái)滿足人們的和健身需求,。戶外的健身器材可以為用戶營(yíng)造輕松的健身環(huán)境，讓人們保持愉悅和放松的心情,。

廣場(chǎng)健身器材的過(guò)程中,，姿勢(shì)是不同的，鍛煉各部位和關(guān)節(jié),，通過(guò)運(yùn)動(dòng),，你可以保持良好的健康和控制體重。戶外健身器材現(xiàn)在是人們鍛煉和的主要選擇

 市政健身器材

    器件距地下管道,、地下線路邊際的水平間隔應(yīng)不小于2 m,，距各類工作樓、居民住所及各類樓堂管所的水平間隔應(yīng)不小于5 m;夜間需運(yùn)用器件的場(chǎng)所，在器件邊際2 m的規(guī)模內(nèi),，光照度應(yīng)不小于15 lx;器件應(yīng)遠(yuǎn)離易燃,、易爆和有、有害的物品,，場(chǎng)所健身應(yīng)契合有關(guān)各項(xiàng)方面的規(guī)則,。單杠、雙杠,、天梯,、秋千等上下運(yùn)動(dòng)彈跳或可能從空中運(yùn)動(dòng)下跌的器件，其運(yùn)動(dòng)地上應(yīng)為松軟或賦有彈性緩沖的地上,，例如：沙土層,、橡膠地板等。

    考慮你的身體條件,再有是針對(duì)需要鍛煉的部位來(lái)選擇健身器,假如是全身的鍛煉,那么選擇綜合,多功能的健身器比較合適,如身體素質(zhì)比較差,那應(yīng)當(dāng)選擇運(yùn)動(dòng)幅度較小的器材,避免因運(yùn)動(dòng)不當(dāng)造成嚴(yán)重后果,。