內(nèi)蒙古額爾古納400米障礙器材廠(chǎng)家價(jià)格

100米跑

開(kāi)始的一百米，不能一沖到底,。此時(shí),，應(yīng)該身體前傾，大步邁開(kāi),，調(diào)整呼吸,，把控速度。后的一百米,，雖然已經(jīng)精疲力竭,，但也要全力沖刺。有時(shí)候往往會(huì)因?yàn)槟惴怕乃俣?，?dǎo)致不能合格,。

跨越三、五步樁

在通過(guò)三步樁的時(shí)候，每一步都要落到實(shí)處,。只有勇敢地大步向前,，才能讓它成為你成功的墊腳石?；貋?lái)的五步樁,，更應(yīng)該穩(wěn)住,，要記住“堅(jiān)持就是勝利”,。

跨越壕溝、跳下攀上壕溝

在跨越壕溝時(shí)可借助跳三步樁的慣力,，克服恐懼,，目視前方，一步飛躍,。稍有遲疑,，就有可能會(huì)跌落深坑。跳入壕溝時(shí),，切記不可過(guò)于急躁傷了膝蓋,，調(diào)整過(guò)后，一鼓作氣,、攀爬到底,。

飛、鉆矮墻

雖叫“矮墻”,，但也不能掉以輕心,，這時(shí)應(yīng)充分利用好沖力，單手扶墻,，雙腿跟上,，騰空而起，一飛而過(guò),。洞孔雖小,，只要你曲腰伸腿，雙手伸直,，后手一套,，也能輕松通過(guò)。

上高板

飛得高也得站得穩(wěn),，這時(shí)一定要記住“穩(wěn)住才能贏(yíng)”,。“高板”不易，需要的是力量與技巧的完美結(jié)合,。往下一跳時(shí),，做好高低落差準(zhǔn)備，確保安全通過(guò)。

過(guò)云梯

有的同志會(huì)覺(jué)得太高,，不要緊,，調(diào)整心態(tài)相信自己，雙手扶兩側(cè),，兩腿一跳,，重心壓低，繼續(xù)爬行,?；貋?lái)的時(shí)候縱身一躍，抓住梯凳,，隨著下體的擺動(dòng),，雙手交替不斷往前。

過(guò)獨(dú)木橋

因?yàn)闃蛱?，有同志在過(guò)的時(shí)候可能會(huì)產(chǎn)生恐懼心理,，這時(shí)需要“狹路相逢勇者勝”的勇氣。穩(wěn)住重心,，雙臂張開(kāi),，腳步外張，三步過(guò)橋,。

翻高墻

在離墻約一米處,，奮身一跳踩住墻面，同時(shí)雙手抓住墻上沿,，動(dòng)作連貫,，簡(jiǎn)單飛躍。這道坎看起來(lái)難以逾越,，但只要努力去嘗試,，就一定能夠干脆利落攀越過(guò)去。過(guò)低樁網(wǎng)

戰(zhàn)場(chǎng)上,，有時(shí)需要我們勇往直前,，有時(shí)也需要我們匍匐前面對(duì)前面的低網(wǎng)，應(yīng)迅速臥倒,，奮力往前爬,。返回的時(shí)候應(yīng)保持平衡，兩腿彈跳,，處處留心,。

內(nèi)蒙古額爾古納400米障礙器材廠(chǎng)家價(jià)格

河北鹽山洛龍?bào)w育器材有限公司坐落于渤海之濱，北靠京津地區(qū),。公司經(jīng)過(guò)多年的發(fā)展,，生產(chǎn)工廠(chǎng)已成為華北大的體育器材生產(chǎn)基地，集研發(fā)，生產(chǎn),，銷(xiāo)售,，售后服務(wù)為一體. 奉行“質(zhì)量為先，客戶(hù)至上,，服務(wù)為優(yōu)”的宗旨,，以開(kāi)拓創(chuàng)新的精神和真誠(chéng)守信的態(tài)度積極進(jìn)取。公司通過(guò)1SO900I,;2001國(guó)際質(zhì)量管理體系認(rèn)證,，1SO14001環(huán)境管理體系認(rèn)證及OHS18001職業(yè)安全健康管理體系認(rèn) 證,，NSCC國(guó)際認(rèn)證，中國(guó)人財(cái)保險(xiǎn)產(chǎn)品責(zé)任承保單位,，質(zhì)量監(jiān)督檢測(cè)中心定點(diǎn)檢查單位,，中國(guó)教學(xué)儀器設(shè)備行業(yè)協(xié)會(huì)會(huì)員單位,，中國(guó)體育產(chǎn)品聯(lián)合會(huì)會(huì)員單 位及產(chǎn)品質(zhì)量檢驗(yàn)協(xié)會(huì),，授予［**產(chǎn)品］等多項(xiàng)榮譽(yù)，主要產(chǎn)品電動(dòng)液壓,，移動(dòng)液壓,，獨(dú)臂等:籃球架．健身路徑，各種乒乓球臺(tái),，羽排網(wǎng)球柱,，田徑器材，海綿墊體操墊,，舞蹈把桿,，單雙杠，400米障礙器材,，300米障礙器材,，武警八項(xiàng)器，攀爬架,，臥推架,，抗懸暈器材，渡海登島器材,，學(xué)校達(dá)標(biāo)器材,，及健身器材各種配件！