400米障礙廠家水平梯廠家價(jià)格

400米障礙器材通過(guò)順序是：100米跑→繞過(guò)標(biāo)志旗轉(zhuǎn)彎→跨越三步樁→跨越壕溝→跳越矮墻→通過(guò)高板跳臺(tái)→通過(guò)云梯→通過(guò)獨(dú)木橋→攀越高墻→鉆爬低樁網(wǎng)→繞過(guò)標(biāo)志旗轉(zhuǎn)彎返回→跨越低樁網(wǎng)→攀越高墻→繞行獨(dú)木橋下立柱→通過(guò)云梯→通過(guò)高板跳臺(tái)→鉆越洞孔→跳下攀上壕溝→跨越五步樁→繞過(guò)標(biāo)志旗轉(zhuǎn)彎→100米跑至終點(diǎn),。

400米障礙器材,內(nèi)容涉及奔跑,、跳躍、攀爬,、支撐,、平衡和鉆爬,，不僅要有爆發(fā)力還要有耐力,、協(xié)調(diào)性,、靈敏度，還需要勇敢果斷,、堅(jiān)忍不拔,。只有練就一顆強(qiáng)大的內(nèi)心,才能砥礪奮進(jìn)，不負(fù)韶華,，用汗水書(shū)寫(xiě)青春,，繼續(xù)追風(fēng)前行!

一提起400米障礙，有人喜悅,、也有人害怕,，因?yàn)樗俣扰c激情而興奮、卻因傷病困擾而擔(dān)憂,，作為全普訓(xùn)課目,，障礙有一定的危險(xiǎn)性,，如果找一個(gè)為恰當(dāng)?shù)男稳菰~,，那一定是“苦中帶甜”，過(guò)程中幾乎上氣不接下氣,，跑完之后會(huì)發(fā)現(xiàn)每一步都是珍貴的回憶,。

400米障礙場(chǎng)按器械固定方式可分為兩大類(lèi)：一為固定式，一為可移動(dòng)式,，以下介紹僅以移動(dòng)類(lèi)為建設(shè)標(biāo)準(zhǔn),。根據(jù)實(shí)際需要分為單道和多道場(chǎng)地兩類(lèi)，各建設(shè)單位可根據(jù)實(shí)際情況選用,，一般單道和雙道較多,，單道小場(chǎng)地要求長(zhǎng)100米，寬3.5米，包括寬2.25米障礙道,、寬1.25米跑道,，總寬不應(yīng)低于3.5米，多道場(chǎng)地長(zhǎng)應(yīng)不低于100米,，寬度不應(yīng)低于3.5xN米(N為障礙道數(shù)),。特殊情況下，場(chǎng)地長(zhǎng)度不到100米,，亦可采用回折方式,，但場(chǎng)地長(zhǎng)度小不宜小于50米，回折道設(shè)置多用于單道,，場(chǎng)地小尺寸為長(zhǎng)50米,，寬6米。

　　400米障礙設(shè)八組障礙,，由跨樁,、壕溝、矮墻,、高板跳臺(tái),、水平梯、獨(dú)木橋,、高墻,、低樁網(wǎng)八組障礙物組成，場(chǎng)地兩端各設(shè)轉(zhuǎn)折旗一面,。標(biāo)準(zhǔn)400米障礙場(chǎng)具體障礙位置設(shè)定為：轉(zhuǎn)折旗—5米—五步樁(4.6米)—5.4米—壕溝(2米)—13米—矮墻—15米—高板—1米—高臺(tái)—1米—低臺(tái)—0.3米—水平梯(4.81米)—10.39米——獨(dú)木橋(6.57米)—3.43米—高墻—10米—低樁網(wǎng)(5米)—2米—轉(zhuǎn)折旗,。

400米障礙器材項(xiàng)目介紹：百米障礙賽是一項(xiàng)適合于學(xué)生競(jìng)技使用的設(shè)施，主要由五步樁,、深坑,、矮墻、獨(dú)木橋,、高障礙板,、高低跳臺(tái)和匍匐前進(jìn)幾個(gè)項(xiàng)目組成，參與者必須一一突破所有項(xiàng)目后折回原地方取得勝利