面板: | SMC面板 |
作用: | 訓練比賽 |
產地: | 隆回 |
單價: | 面議 |
發(fā)貨期限: | 自買家付款之日起 天內發(fā)貨 |
所在地: | 湖南 邵陽 |
有效期至: | 長期有效 |
發(fā)布時間: | 2023-12-19 00:25 |
最后更新: | 2023-12-19 00:25 |
瀏覽次數: | 173 |
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什么時候用挑球
并不是所有的來球都適合使用挑球來回擊,,挑球主要用來回接下旋類臺內短球或是臺內不轉短球,來球較快的上旋球不宜采用挑球予以回球,。
挑球方法介紹
挑球姿勢:上臂靠近身體,,身體重心略前傾,,手腕放松。
來球判斷及發(fā)力:看準來球,,在球高點期,,判斷球的旋轉選擇擊球點,,如果是上旋球則靠手腕快速抖動擊打球的中部,如果是下旋球則撞擊球中后部,,為了避開強下旋,,可以選擇擊球的中后側部,后根據挑球線路選擇向前上發(fā)力或是前上側方發(fā)力,,在發(fā)力過程中以小臂發(fā)力為主,。
擊球:擊球后要注意球拍略往前壓,在擊球過程中要注意手腕的運用,,擊球過程中一定要包住球,,否則回球容易下網或出界。