勝川體育 生產(chǎn)各種規(guī)格海綿墊子學(xué)校體操墊跳高墊

人體產(chǎn)生向前的速度，增加起跳時的支撐反作用力和加快起跳動作。背越式跳高采用的是弧線助跑,，距離長,，速度快，動作自然,。其他姿勢一般都采用直線助跑,，距離短，速度較慢,，身體**低,。起跳是人體在助跑后，體操墊 跳高墊迅速轉(zhuǎn)變運動方向向上騰起,，為過桿做好準(zhǔn)備,。背越式、跨越式,、剪式跳高起跳時,，起跳腿是在遠(yuǎn)離橫桿一側(cè)起跳。俯臥式和滾式跳高時,，起跳腿是在近于橫桿一側(cè)起跳,。背越式為曲腿擺動，其他姿勢一般為直腿擺動,。背越式過桿時,，身體由側(cè)對橫桿轉(zhuǎn)向背對橫桿，以手臂,、頭,、肩順序過桿；髖部在桿上充分伸展成背臥和反弓姿勢,。身體過桿后,，收腹舉腿，用背部落在海綿包上