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孩子心理疏導(dǎo)家長(zhǎng)應(yīng)該怎么做|香橘心理減壓

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發(fā)布時(shí)間: 2024-03-06 00:24
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有家長(zhǎng)咨詢河南香橘教育的心理老師胡老師,,說(shuō):孩子心理疏導(dǎo)家長(zhǎng)應(yīng)該怎么做,?河南香橘教育的心理咨詢師胡老師就和大家聊一聊:孩子心理疏導(dǎo)家長(zhǎng)應(yīng)該怎么做?


孩子的成長(zhǎng),,身心健康缺一不可,。


孩子心理疏導(dǎo).png


現(xiàn)在的孩子壓力其實(shí)還是挺大的,,學(xué)習(xí)上的壓力,,同伴之間的壓力,老師給的壓力,,家長(zhǎng)給的壓力,,自己給自己的壓力……,有的孩子沒(méi)有學(xué)過(guò)如何處理這些問(wèn)題,,時(shí)間長(zhǎng)了,,這些問(wèn)題積壓在心里,長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有疏導(dǎo),,于是乎,,就形成了心理問(wèn)題,這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)就開(kāi)始著急了,,著急給孩子找心理咨詢師等等,。那么當(dāng)孩子遇到心理問(wèn)題時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)該怎么做呢,?


1,、如果家長(zhǎng)懂得一些簡(jiǎn)單的心理疏導(dǎo)方法可以教會(huì)孩子這些方法。家長(zhǎng)可以示范正確的應(yīng)對(duì)方法,,給到孩子好的支持,,幫助孩子樹(shù)立樂(lè)觀、希望,、戰(zhàn)勝困難的信心,。


2、幫助孩子管理好情緒,。一般孩子遇到心理問(wèn)題,,大多數(shù)都是孩子情緒的困擾,家長(zhǎng)可以利用游戲,,繪畫(huà)等幫助孩子識(shí)別和表達(dá)自己的情緒,,還可以引導(dǎo)孩子掌握一些管理不良情緒的方法和技巧。


3,、用心傾聽(tīng),,多和孩子進(jìn)行良性溝通。家長(zhǎng)要做一個(gè)傾聽(tīng)者,,陪伴者,,孩子表露出很多負(fù)面情緒,家長(zhǎng)也要用心傾聽(tīng),,引導(dǎo)孩子說(shuō)出自己真實(shí)的想法,,孩子在學(xué)習(xí)中遇到了哪些困難,希望家長(zhǎng)提供哪些幫助等等,。


4,、如果孩子出現(xiàn)嚴(yán)重的心理應(yīng)激反應(yīng),,影響了孩子的正常生活時(shí),需要及時(shí)找的心理咨詢師,。


關(guān)于孩子心理疏導(dǎo)家長(zhǎng)應(yīng)該怎么做這個(gè)話題,,河南香橘教育的心理咨詢師胡老師就給大家分享到這里,感謝您的閱讀,。


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