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控制力量

初學(xué)者常犯的一個錯誤就是過分用力,，很容易把球打飛了或者打出界。匹克球場很小,，只要稍加用力基本都可以打過去,。

試著放輕松，用穩(wěn)定的力量擊球,。這不僅能提高準(zhǔn)確度,，還能讓比賽更有趣。

專注于樂趣

匹克球不僅是一項(xiàng)競技運(yùn)動，它更多還是一項(xiàng)社交運(yùn)動,。旨在為參與者帶來樂趣,。不要過分在意技巧或是否能贏球，享受游戲和與他人互動的過程才是重要的,。

好好享受,！

 觀察并學(xué)習(xí)

在球場上，觀察更有經(jīng)驗(yàn)的玩家是一個很好的學(xué)習(xí)方式,。注意他們?nèi)绾我苿?、擊球和布局，這將對你的游戲有很大幫助,。

接受失誤

作為新手,，匹克球拍，犯錯是在所難免的,。尤其是在雙打時,，如果失誤可能你會覺得有點(diǎn)沮喪，拖累了隊(duì)友,。

失誤是正常的,，不用過分糾結(jié)每次失誤，專注于下個回合就好了,。重要的是享受其中,，慢慢進(jìn)步。

當(dāng)然,，有時你可能會遇到愛抱怨,、愛指責(zé)的隊(duì)友，我的建議是：聽聽建議就好,，不用過分在意,。

 與他人互動

不要害羞，嘗試與其他玩家交流,。匹克球的玩家通常都非常友好,，你可以在交流中獲得許多有用的建議和技巧。

來自中國,、新加坡,、美國、澳大利亞,、的27支匹克球俱樂部的約300余人參與了這一新興運(yùn)動賽事,，其中參賽選手長的75歲。經(jīng)過兩天的角逐,，澳洲匹克球代表隊(duì)榮獲,，NIUPIPO匹克球俱樂部及中國匹克球協(xié)會分別位列亞軍和季軍，匹克球球拍設(shè)計，北美夢之隊(duì),、上海體育大學(xué)代表隊(duì),、羊城隊(duì)分別獲得友誼永固、組織貢獻(xiàn),、佳拼搏團(tuán)體獎項(xiàng),。

本項(xiàng)賽事由廣東省社會體育和訓(xùn)練競賽中心及廣清經(jīng)濟(jì)特別合作區(qū)廣德（英德）產(chǎn)業(yè)園管理會指導(dǎo)，清遠(yuǎn)歐雅娛樂有限公司,、溫州萬洋眾創(chuàng)城智慧園區(qū)運(yùn)營有限公司英德分公司主辦,，英德市文化廣電旅游體育局、廣州市匹克球協(xié)會協(xié)辦,。

萬洋歐雅文體中心擁有6600平方米的場地,，內(nèi)設(shè)有咖啡廳、培訓(xùn)室,、清吧,、訓(xùn)練場等綜合配套設(shè)施。未來,，我們將繼續(xù)辦成為匹克球愛好者提供展示自我的舞臺,，促進(jìn)匹克球運(yùn)動的發(fā)展與普及。期待更多精彩的比賽和更多匹克球愛好者的加入,！

匹克球運(yùn)動的力量根源在于腿部,，而不是胳膊，以右手持拍為例,，正手抽球時,，右腿向后邁出,，身體位于右腳,，身體轉(zhuǎn)向右側(cè)

準(zhǔn)備擊球時：

右腿用力蹬地，逆時針轉(zhuǎn)動腰部,，并且揮動胳膊,。此時，蹬地轉(zhuǎn)腰的力量通過胳膊傳遞到球拍上,。

在擊球瞬間：

手指抓緊球拍,，匹克球拍定制，增加擊球力量,，并穩(wěn)定拍面的方向,。整個身體產(chǎn)生的力量擊打到球上，將球送出,。此時,，身體轉(zhuǎn)移到左腳。

從順序上看：

需要依次轉(zhuǎn)動腳、腿,、腰,、軀干、肩膀,、上臂,、前臂、手,，逐級加力,，并將合力傳遞到球拍上。

請注意：

1,、在轉(zhuǎn)腰揮動胳膊的過程中,，身體的各部分，特別是胳膊和手指應(yīng)該先放松,，發(fā)力瞬間才收緊,。通過由松到緊的過程，你可以使用較小的動作產(chǎn)生很大的力量,。

2,、在吊球或截?fù)舻葓鼍跋拢タ饲蚯蚺?，玩家不需要進(jìn)行蹬地,、轉(zhuǎn)腰、揮拍的完整發(fā)力過程,，但仍然一致,，需要使用源自身體的力量，并通過由松到緊的過程發(fā)力,。

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