,、物業(yè)小區(qū),、公園、酒店,、商場游樂設施系列產(chǎn)品,；

整體環(huán)境規(guī)劃設計、施工,；

塑料跑道,、彈性安全地墊等運動場系列等,。

伸展類

有肋木架、單杠及其他壓腿把桿類器材,。這類運動不主張老年人拼命壓腿或者把腿抬得很高地來壓,，壓得高不代表健康。建議高不可過肩,。

用下腰訓練器同樣要十分小心,，因為老年人肌肉軟組織里的水分少，還有個別老年人骨質疏松,，弄不好會把損傷腰椎,。

提示一：

（1）壓腿時把腿抬得太高對老年人的股骨頭、脊柱會有威脅,。

（2）盡量不要使用伸腰訓練器,。

扭腰類

扭腰類健身器材如扭腰器等。老年人的腰比較僵硬,，扭腰時動作盡量要慢,、柔。扭腰過快可導致脊柱周圍小肌肉拉傷,，對椎間盤會有不利影響,，可能會導致椎間盤。因此,，在做扭腰動作時,，要量力而行，不要極度扭曲自己,，尤其不要用力過猛,。

提示一：在扭腰時，轉180度的圈兒,，一般用3～4秒是安全的,，個別老年人可用1～2秒。不要用爆發(fā)力,。

通常用的為三人扭腰器,，多人同時鍛練，為防止有扭傷情況的發(fā)生,。