特警公安訓(xùn)練五項(xiàng)器材價(jià)格廠家10米×4往返跑是由一位丹麥體育博士模擬比賽中頻繁出現(xiàn)的加速,、減速、急停,、轉(zhuǎn)身等動(dòng)作發(fā)明的,，目的是考驗(yàn)球員的速度耐力和無(wú)氧耐力,，對(duì)于心肺功能的要求比較高,，而且需要較多技巧,。男子要求10米×4往返跑≤13"1,，女子要求10米×4往返跑

高欄,；高2.5米,，中欄距地面1.5米，低欄距地面0.75米,，欄寬2米,。

方窗,；為磚墻結(jié)構(gòu)，墻高2.7米,，墻寬3.5米,，墻厚0.37米，窗臺(tái)高1.25米,，寬0.8米,，窗高1米，并列設(shè)兩個(gè)窗口,。

圓形洞,；為磚墻結(jié)構(gòu)，墻高2米,，墻寬3.5米,，墻厚0.37米，圓洞直徑0.65米,，下沿距地面高1.1米,。并列設(shè)兩個(gè)圓洞,，圓洞間距1米,。

愛爾蘭高板；高2米,，板寬0.2米,，板長(zhǎng)3.5米。

連續(xù)矮墻,；為磚墻結(jié)構(gòu),， 三矮墻高1米、寬3.5米,、厚0.4米（37墻）,，第二矮墻高1.2米，其他同第道矮墻,。

水平懸梯,；水平懸掛于鋼架上，長(zhǎng)9米,，寬0.5米,，離地面高2.5米

斜墻壕溝；為磚墻結(jié)構(gòu),，斜墻長(zhǎng)7.5米,，坡度30度，坡高2.1米,，壕溝長(zhǎng)寬深分別為2.6米,、3.5米,、2.1米。

高墻,；東墻高2.2米,，西墻高4米，厚0.4米（37墻）,，寬4米

低樁網(wǎng),；長(zhǎng)10米，寬2米,，離地面高0.6米,。

部隊(duì)訓(xùn)練器材生產(chǎn)廠家，A,、重點(diǎn)鍛煉部位：背闊肌和肩部肌群,。
B、開始位置：兩臂懸垂在單桿上,，兩手寬握距,，正手握緊橫桿，使腰背以下部位放松,，背闊肌充分伸長(zhǎng),，兩小腿彎曲抬起
軍用單杠高度
軍用單杠分立柱 杠面 拉線 地鉚四部分。全重45公斤,，可調(diào)高度毫米,。
軍用單杠立柱由鑄件 鋼管實(shí)心鋼組合成。底盤直徑130毫米,，鋼管直徑42毫米,，厚3毫米，內(nèi)升降桿為直徑28毫米碳截鋼,，長(zhǎng)1200毫米,，鍍鋅。
軍用單杠杠面為直徑28毫米碳截鋼,，長(zhǎng)2200毫米,，鍍鋅。
軍用單杠拉線為直徑8毫米實(shí)心鋼,，單條長(zhǎng)3000毫米,，共四條，鍍鋅,。
地鉚為直徑20毫米螺紋鋼,，長(zhǎng)480毫米

部隊(duì)訓(xùn)練器材生產(chǎn)廠家，層樓,；樓高5米,，窗寬0.8米,，窗高1.5米，上下窗距0.85米

軟梯斜繩,；軟梯寬0.5米,，高7米，梯格間距46cm,，用鋼絲和鋼管制成,，斜繩長(zhǎng)20米，用直徑16mm的鋼絲制作

高欄,；高2.5米,，中欄距地面1.5米，低欄距地面0.75米,，欄寬2米,。

方窗；為磚墻結(jié)構(gòu),，墻高2.7米,，墻寬3.5米，墻厚0.37米,，窗臺(tái)高1.25米,，寬0.8米，窗高1米,，并列設(shè)兩個(gè)窗口,。

圓形洞,；為磚墻結(jié)構(gòu),，墻高2米，墻寬3.5米,，墻厚0.37米,，圓洞直徑0.65米，下沿距地面高1.1米,。并列設(shè)兩個(gè)圓洞,，圓洞間距1米。

愛爾蘭高板,；高2米,，板寬0.2米，板長(zhǎng)3.5米,。

部隊(duì)訓(xùn)練器材生產(chǎn)廠家,，部隊(duì)300米障礙訓(xùn)練場(chǎng)，訓(xùn)練器材生產(chǎn)廠家:主要由下水道,、雙繩水池,、輪胎墻,、獨(dú)木橋、層樓,、軟梯斜繩,、高欄、方窗,、圓形洞,、愛爾蘭高板、連續(xù)矮墻,、水平懸梯,、斜墻壕溝、高墻,、低樁網(wǎng)等15個(gè)障礙物構(gòu)成,。

下水道；井口直徑0.7米,，井深1.65米,；污水道長(zhǎng)8米、寬0.6米,、高0.5米,，并列設(shè)兩個(gè)下水道。

雙繩水池,；水池長(zhǎng)5米,，寬2.5米，深0.5米,，鋼架距地面高4.5米,，鋼管直徑160mm，鋼管間距3.35米,，雙繩索（長(zhǎng)4米）懸掛于水池中央上方的鋼架上,。

輪胎墻；寬3.5米,，高4.5米）,。掛4路輪胎，每路5個(gè),，共20個(gè)輪胎,。

獨(dú)木橋；長(zhǎng)9米,，橋面寬0.3米,，高1米；斜板與地面成45度角。

連續(xù)矮墻,；為磚墻結(jié)構(gòu),， 三矮墻高1米、寬3.5米,、厚0.4米（37墻）,，第二矮墻高1.2米，其他同第道矮墻,。

水平懸梯,；水平懸掛于鋼架上，長(zhǎng)9米,，寬0.5米,，離地面高2.5米

斜墻壕溝；為磚墻結(jié)構(gòu),，斜墻長(zhǎng)7.5米,，坡度30度，坡高2.1米,，壕溝長(zhǎng)寬深分別為2.6米,、3.5米、2.1米,。

高墻,；東墻高2.2米，西墻高4米,，厚0.4米（37墻）,，寬4米

低樁網(wǎng)；長(zhǎng)10米,，寬2米,，離地面高0.6米。