河北部隊訓(xùn)練器材生產(chǎn)廠家，部隊300米障礙訓(xùn)練場，訓(xùn)練器材生產(chǎn)廠家:主要由下水道,、雙繩水池,、輪胎墻、獨木橋,、層樓,、軟梯斜繩、高欄,、方窗,、圓形洞、愛爾蘭高板,、連續(xù)矮墻,、水平懸梯、斜墻壕溝,、高墻,、低樁網(wǎng)等15個障礙物構(gòu)成。

訓(xùn)練要點：動作要緩慢進行,，不要借身體的振擺助力完成動作,；撐起時速度要快、挺胸,、抬頭,、收腹、不聳肩,；為加大訓(xùn)練強度可在腰間負重練習(xí),。
頸后 前 寬握引體向上
A、重點鍛煉部位：背闊肌和肩部肌群,。
B,、開始位置：兩臂懸垂在單桿上，兩手寬握距，正手握緊橫桿,，使腰背以下部位放松,，背闊肌充分伸長，兩小腿彎曲抬起
單杠高度
單杠分立柱 杠面 拉線 地鉚四部分,。全重45公斤,，可調(diào)高度毫米。
單杠立柱由鑄件鋼管實心鋼組合成,。底盤直徑130毫米,，鋼管直徑42毫米，厚3毫米,，內(nèi)升降桿為直徑28毫米碳截鋼,，長1200毫米，鍍鋅,。
單杠杠面為直徑28毫米碳截鋼,，長2200毫米，鍍鋅,。
單杠拉線為直徑8毫米實心鋼,，單條長3000毫米，共四條,，鍍鋅,。
地鉚為直徑20毫米螺紋鋼，長480毫米

400米障礙訓(xùn)練器材生產(chǎn)廠家,，本廠家承諾做到四點：1 ,、貨源是一級的（的）；四百米障礙器材加工項目介紹：百米障礙賽是一項適合于學(xué)生競技使用的設(shè)施,，主要由五步樁,、深坑、矮墻,、獨木橋,、高障礙板、高低跳臺和匍匐前進幾個項目組成,，參與者必須一一突破所有項目后折回原地方取得勝利,。四百米障礙器材加工2、項目功能：通過百米障礙賽的訓(xùn)練,，提高參與者的奔跑,、跳躍、攀爬等各項體能,，使參與者正確對待競爭中的得與失,，理解團隊協(xié)作的重要性,。本廠家承諾做到四點：1、 貨源是一級的（的）,；5練習(xí)是擺體上杠旋轉(zhuǎn)360度下杠

1,，主架采用12號槽鋼焊接成工字形底座，焊接牢固,，角度為標(biāo)準(zhǔn)直角,。在工字形底座的基礎(chǔ)上焊接槽鋼及方管作為立柱，在立柱腳附近焊接四個三角檔作為支撐,，穩(wěn)定牢固,。中間采用杉木制作厚度，穩(wěn)定性能良好,，一個正常成年人翻身不會翻倒,。

2、油漆(噴塑),、工藝：顏色有迷彩和軍綠兩種

對木板及主架均進行打磨,，使主架及木板均無毛刺,，不易傷手,，進行表面噴塑、噴涂,。

四百米障礙器材生產(chǎn)廠家表面處理:所有鋼制件表面均經(jīng)酸洗,、磷化、打沙等初級處理后采用進口靜電環(huán)氧基粉末噴涂完成后表面處理,，涂層厚度70—80um,，鉛筆硬度達3H+，試品經(jīng)GB小時鹽霧試驗,，涂膜無變化,，劃格處單面腐蝕<2mm，產(chǎn)品具有耐酸堿,、耐濕熱,、抗老化、外觀美觀等優(yōu)點,，能適合潮濕和酸雨環(huán)境,，室內(nèi)室外均可使用，且產(chǎn)品涂料配方不含有毒元素,，避免損害使用者的健康,。

四百米障礙器材每項安裝間距尺寸，轉(zhuǎn)折旗距跨樁5米,，跨樁距壕溝10米,，壕溝距矮墻15米,，矮墻距高板跳臺、水平梯15米,，高板跳臺,、水平梯距獨木橋20米，獨木橋距高墻18米,，高墻距低樁網(wǎng)10米,，低樁網(wǎng)距轉(zhuǎn)折旗7米。

一套部隊400米障礙器材多少錢可采用一手一腳支撐跳越,一手支撐跳越,或踏蹬跳躍.一手一腳支撐跳越:一腿蹬地起跳,使身體躍上矮墻,起跳腿迅速上提,支撐后推墻,支撐腿前擺著地跑.一手支撐跳越:一腿用力蹬地起跳,身體向前上躍起,越過矮墻著地.踏蹬跳越:一腿蹬地起跳,身體躍起,另一腿踏蹬矮墻上緣,收蹬地腿,越過矮墻,。

四百米障礙的評分標(biāo)準(zhǔn)編輯2:分30秒內(nèi)跑完全程——及格2分10秒內(nèi)跑完全程——良好2分00秒內(nèi)跑完全程——,。

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