廠家銷售移動400米障礙 高低姿匍匐網(wǎng) 模擬街區(qū) 警犬器械

四百米障礙訓(xùn)練方法

一百米：百米沖刺到對面　

二百米：通過五步樁,、躍深坑,、飛矮板、上高板凳,、越高低臺,、上云梯、登獨木橋,、高板墻,、鉆鐵絲網(wǎng)

三百米：跳低樁網(wǎng)、過高板墻,、鉆橋墩,、過云梯、過高低臺,、,、鉆矮板墻、下深坑（2M）,、三步樁

四百米：百米沖刺返回

無論是其中哪一種動作技術(shù),，都包含重點的兩個環(huán)節(jié)：一是助跑和起跳的結(jié)合。助跑使身體獲得較大動能,，制動起跳后轉(zhuǎn)化為通過該障礙物所需要的充分的向上的勢能及向前的動能,，需要練習(xí)者積累跑跳動作的經(jīng)驗，并具備良好的彈跳力和爆發(fā)力,；

窗口靶尺寸,；移動窗口靶，高度3.5米,，寬度2.3米,，窗口尺寸1.5米*1.1米，窗口距上下沿各1米,，左右各0.6米,，框架采用優(yōu)方管，器材表面鑲嵌絲網(wǎng)（也可以加工木質(zhì)）。