桂平400米障礙訓(xùn)練器材廠家移動(dòng)消防獨(dú)木橋價(jià)格

400米障礙全程共有七組障礙。因?yàn)橐锤魍ㄟ^一次,，應(yīng)該說全程要通過14次障礙物,。全程由以下七個(gè)障礙物所組成：跨樁、壕溝,、矮墻,、高板跳臺(tái)水平梯、獨(dú)木橋,、高墻,、低樁網(wǎng)。     通過順序是：100米跑→繞過標(biāo)志旗轉(zhuǎn)彎→跨越三步樁→跨越壕溝→跳越矮墻→通過高板跳臺(tái)→通過獨(dú)木橋→攀越高墻→鉆爬低樁網(wǎng)→繞過標(biāo)志旗轉(zhuǎn)彎返回→跨越低樁網(wǎng)→攀越高墻→繞行獨(dú)木橋下立柱→通過高板跳臺(tái)→鉆越洞孔→跳下攀上壕溝→跨越五步樁→繞過標(biāo)志旗轉(zhuǎn)彎→100米跑至終點(diǎn),。

障礙器材注意事項(xiàng)：

1,、攀越高墻。身體由高墻上通過,。

2,、繞guo橋柱。身體必須繞過每根柱子,。

3,、通過跳臺(tái)高板,。身體由兩臺(tái)面和高板上方通過。

4,、鉆越洞孔,。身體從洞孔穿過。

5,、跳下攀上壕溝,。跳下壕溝后再攀上。

6,、5步通過跨樁,。腳依次踏在5個(gè)樁面上通過，身體不得觸及前后標(biāo)志線之間的地面,。

7,、全程跑中應(yīng)按各個(gè)障礙物規(guī)定的方法通過。若某障礙物未按規(guī)定動(dòng)作通過,，則該障礙物必須重新通過,，否則不計(jì)成績。