中醫(yī)推拿預(yù)約搓法、用雙手的掌面夾住一定部位,，相對用力做快速搓揉的同時做上下往返移動,，稱為搓法,。抹法,、用拇指螺紋面和手掌面或大魚際緊貼于皮膚，略用力,，做單方向的移動,，稱為抹法,。

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也可屈食指,，用食指中節(jié)的橈側(cè)緣做抹法。擦法:用手掌貼附于治療部位,，稍用力向下按壓,，以肩關(guān)節(jié)為支點(diǎn)，上臂做主動擺動,，帶動前臂以及手掌在體表做均勻的上下或左右往返摩擦移動,，使治療部位產(chǎn)生一定的熱量，稱為擦法,。

點(diǎn)法:以指端或屈指或肘尖骨突部,，著力于施治部位或穴位上，按而壓之,，戳而點(diǎn)之,，稱為點(diǎn)法。袞法:用第五掌指關(guān)節(jié)背側(cè)吸附于治療部位上,，以腕關(guān)節(jié)的屈伸動作與前臂的旋轉(zhuǎn)運(yùn)動相結(jié)合,，使小魚際與手背在治療部位上做持續(xù)不斷來回滾動的手法稱為袞法。

抖法:用單手或雙手握住患肢遠(yuǎn)端,，微微用力,，做連續(xù)的、小幅度的,、頻率較高的上下抖動的手法稱為抖法,。拍法:用虛掌平穩(wěn)而有節(jié)奏地拍打治療部位的手法稱為拍法。掐法:用拇指指甲切取一定的部位或穴位,，用力按壓,，稱為掐法。