0強(qiáng)壯筋骨：羊奶富含鈣質(zhì),，能預(yù)防和緩解骨質(zhì)疏松,。

②提高免疫力：羊奶含有蛋白質(zhì),，能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充蛋白質(zhì)，提高機(jī)體免疫力,，預(yù)防感染性疾病,。目促進(jìn)肌肉合成：羊奶中的蛋白質(zhì)還能促進(jìn)肌肉合成,，緩解肌肉疲勞、提高肌肉力量,，預(yù)防肌肉衰減綜合征,。

四補(bǔ)虛潤(rùn)燥：羊奶性味甘、平,，適當(dāng)飲用能夠補(bǔ)虛潤(rùn)燥,，增強(qiáng)身體素質(zhì)。

⑤和胃健脾：羊奶能夠和胃健脾,，對(duì)于反胃,、惡心、嘔吐,、呃逆的人,，適當(dāng)飲用有很好的和胃健脾功效。

回解毒：羊奶能夠解毒,，對(duì)于口瘡,、口腔潰瘍的人，適當(dāng)飲用有很好的解毒,、緩解癥狀的功效,。

喜歡乳制品的朋友們，快來(lái)嘗試一下羊奶吧l