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300米跑道標準尺寸規(guī)格介紹 【三百米障礙器械】

品牌: 勝川
型號: 001
產(chǎn)地: 河北滄州鹽山
單價: 300.00元/套
發(fā)貨期限: 自買家付款之日起 天內(nèi)發(fā)貨
所在地: 全國
有效期至: 長期有效
發(fā)布時間: 2023-11-24 07:51
最后更新: 2023-11-24 07:51
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詳細說明

防盜帽采用不銹鋼材質(zhì),,抗撞擊,、抗老化、防盜,,保證使用壽命,;整機無勾掛,無擠壓點,,無剪切點,,無卡夾處, 

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戶外,,實用性都是比較強的,,不同器材針對不同的人群,大家在選擇時要選擇適合自己的器材進行鍛煉,。鍛煉也要循序漸進,不可操之過急,。很多年青人對于戶外健身路徑不是很感興趣,。認為戶外健身路徑的功能和效果都不如室內(nèi)健身器材,其實是不對的,,它們其實各有優(yōu)點,。對于想鍛煉的人來說,不要放過可以運動的機會,。


戶外路徑大家都見過,,在小區(qū)里公園里大家都玩過吧!戶外健身路徑是指在一系列健身器械上完成各種健身動作,,其健身路徑是健身于一體的,,在廣場里,公園里,,小區(qū)廣場里都有的健身路徑,,為隨時都可以健身的便利器材。但是玩玩可以如果想要進行正經(jīng)的健身為目的話一定要小心了,,一定要注意四個要點反之很容易把我們自己練傷的使用器械要牢記“四注意”

注意一:不要運動過量

以往經(jīng)常參加體育鍛煉的人,,可以適當提高運動量,一般以脈搏不超過110次/分鐘為宜,,高不得超過120次/分鐘,。以往不經(jīng)常或者說根本不參加體育鍛煉的,,首先要選擇適合自己的運動項目,。

注意二:用前準備圖片_20231012092744.jpg

鍛煉前一定要做好準備活動,,熱身10~15分鐘左右。這樣做可以預(yù)防扭腳脖子,、扭腰和對的傷害,。

注意三:用后休息

運動之后要做些整理活動。因為人在運動后毛細血管擴張,,如果坐在地上原地不動,,人的血液在身體的遠端就無法回到心臟里來,就會感到心臟憋悶,,有和心臟病的,,運動后還要走一走,緩沖10分鐘左右,。

注意四:時間把控圖片_20231012092635.jpg


 鋼管:主管為國標標準114鋼管,,壁厚3MM,其它部件不少于2.5MM,,表面經(jīng)過除銹,、除油拋砂工藝,表面經(jīng)雙層戶級噴涂處理,,高溫固化,,表面光滑,抗紫外線,,色彩明亮,,不易脫落。 


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