殘疾人室外健身器材是為提高殘疾人生活質量,，身體進行性訓練的器材,。
器材包括：臺階練習器、雙位手搖健身車,、固定式行走練習器,、座式聯動漫步機、手腕練習器,、上肢訓練器,、臂力練習器等。

室外健身器材類型
力量型器械
一些鍛煉力量的器械可以與健身房里的器械相媲美,。
另外,，單杠的引體向上、雙杠的兩臂屈伸也是練習力量的很好方式,。

彈跳型器械
豎立的高度牌,，水平的橫梁都是有助于雙腿彈跳的器械。
在這些器械上采用助跑或者原地跳躍,，有助于保持腿部的彈跳能力,。

靈敏型器械
腳踩梅花樁、雙手轉動轉盤,，可以練習手腳,、頭腦的反應能力以及四肢和大腦的協調能力。

柔韌型器械
壓腿架或者站在一排排的欄桿（或者叫肋木）上牽拉韌帶或者懸垂舉腿,，可以提高關節(jié)的柔韌性,。

耐力型器械
類似于跑步機，可以在上面跑一跑,，形同跑步,。
當然，室外健身器材有很多用途，以類也不是的,。
根據自己的身體狀況,，組合運用是比較合適的。


兒童,、青少年“健身路徑”鍛煉方法
兒童,、青少年正處于身體發(fā)育期，他們健身路徑鍛煉的主要目的是促進身高的增長,、增強體質,、塑造體形，提高智力和心理素質,，因而選擇“健身路徑”時要以柔韌,、有氧運動為主,，力量運動為輔,。
健身器械鍛煉要以游戲為主，在成人的陪護下,，可經常鍛煉柔韌,、攀爬、跳躍,、秋千等器械項目,。
比如我們可以選擇漫步機、肋木架,、仰臥起坐平臺,、臂力訓練器、兒童秋千等器械進行組合,。


健身路徑是為實施全民健身計劃,，推動城鄉(xiāng)居民健身活動的開展，政府投入建設的為居民提供的戶外健身器材,。
就是大家常在體育廣場里,、公園里、小區(qū)廣場里看見的那種用于活動身體的健身器材,。


室外健身器材種類較多,，現市場上常有：腿部器、坐拉器,、滑雪器,、坐蹬器、三位上肢牽引器,、懸空轉輪,、雙人兒童蹺蹺板、腰背器、雙人兒童秋千,、雙人腹肌板,、腰背伸展器、雙人浪板,、雙人雙杠,、桌、三位轉腰器,、單柱健騎機,、坐式器、聯動健身車,、兒童大蕩椅,、立式蹺蹺板、坐立式器,、爬桿,、舉重架、上肢牽引訓練器,、單柱兒童秋千,、引體訓練器、三人旋轉輪,、腹肌訓練器材,、壓腿器、三人壓腿器,、太推盤,、三位轉腰器、伸背架,、漫步器,、雙人大轉輪、健跑機,、坐推器,、倒立器、太輪,、兒童轉椅,、摸高架、下肢器,、自重擴胸訓練器,、自重上肢推力器、自重踢腿訓練器,、自重前推訓練器,、自重上肢拉力器,、自重下肢蹬力器、坐式腰背器,、雙聯晃板,、自重下壓鍛煉器、呼啦圈,、健跑機,、健身車、坐立式扭腰器,、推手,、太推揉器、腰背器,、晃板,、三位扭腰器、雙位扭腰器,、二位太空漫步機,、三位扭腰器、摸高架,、扭腰踏步器,、爬網,、繩梯,、空中吊環(huán)、吊環(huán),、翹翹桿,、云梯、臂力訓練器,、單杠,、三位單杠、雙人腹肌板,、單人腹肌板,、跑步機、單位漫步機,、太推揉器,、三位落地式漫步機、C型云梯,、伸展器,、坐式拉力器、雙人劃船器,、坐推器,、提拉訓練器,、推舉訓練器、下壓訓練器,、四聯器,、坐蹬器、小腿訓練器,、平步機組合,、蹺蹺板、半圓腳踏梯,、云梯,、扭腰跑步機、攀巖器,、兒童休閑蕩椅,、四位休閑蕩椅、二位休閑蕩椅,、兒童秋千,、上肢牽引器、單杠,、雙杠,、秋千、蕩椅,、天梯,、肋木架、太空漫步機,、健騎機,、跑步機、橢圓漫步機,、戶外器,、戶外機、組合訓練器,、仰臥起坐床,、蹺蹺板、爬繩,、爬桿,、吊環(huán)、網墻,、攀巖墻,、踏樁、平衡木,、浮橋,、浮動踏樁,、滑道、摸高橫梁,、懸空轉輪,、彈振壓腿器、固定式兒童滑梯,、兒童組合樂園等,。

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